WAKE UP FACE7达人春日醒肤三步走
三四月，在这乍暖还寒的季节，很多人经常犯困，连皮肤也经常“睡不醒”——脸肿眼肿、毛孔粗大，脸部线条有向下趋势、脸部气色不佳，还老觉得眼皮向下塌。FACE7达人认为，春天是修复皮肤冬季遗留问题的重要时期，肌肤“睡不醒”最直接的表现是肌肤吸收不了营养成分，因此，我们有必要学会一些居家护肤方法，叫醒春困肌肤，以便让肌肤焕发春天般的光彩。易舒社区|张江大学城论坛+ I. Z0 Y, r1 l4 G5 |
FACE7达人肌肤WAKE www.eshu.org3 {8 M6 [ V# B! ]# q2 h. _
UP 易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！3 O& v4 {% S( g; n" E- W- g
第一步：清洁- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！ c/ S' W) ~! a+ y! y
发现自己肌肤没睡醒，通常是从早上起床照镜子的那一刻开始的，如果不能有效地改变晨起肌肤的“瞌睡状”，就会影响整天的肌肤情绪。因此，我们应在清洁中加入护肤手法和产品，在清洁中给肌肤加个MORING
" Q7 ?3 C, _: swww.eshu.orgCALL。www.eshu.org- \5 n( F3 L/ d" o/ {; ~7 ^6 M
技巧1：温水冷水交替洗
3 ^7 n( G) c. N/ f% ~0 O5 D. ]; l- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！先以洗面奶用温水洗脸，接下来用冷水冲30秒，然后再用温水洗，之后用冷水冲，如此这番，热冷交替洗上3分钟左右即可。
; h# h1 Z- b8 o' V: Pwww.eshu.org技巧2：泡澡按摩洗易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！: z/ s9 { J3 V/ }% |8 ^
早上起来后泡个澡，如果时间充裕还可以往浴缸中加入醒神精油如柑橘等；对于面部，就用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位。
) a/ I/ |5 b7 }1 G0 U, O易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！技巧3：巧用美容产品洗- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！1 Z/ H/ p1 K6 h9 x, O+ d
如果你喜欢更感官的肌肤触摸刺激，或想在短时间内有更好的美容醒肤效果，那么可利用市面上的各种美容产品：
/ ^ M* ~4 G5 f1 @- N7 _# E% r/ L- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！推荐一：食盐+蜂蜜。这种产品搭配适合油性肌肤，将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助皮肤恢复光泽。
z% _6 t# \3 Q. B6 B易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！推荐二：高科技净肤棉片。市面上的美容棉片越来越赋予高科技，让清洁及美肤的效果更明显。- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！0 v) J6 m9 R. r: k. M1 q
FACE7达人推荐产品
- l) W- l& H3 F4 S' o1 W" C; _8 C兰蔻智能愉悦臻白净妍棉片——这片棉片设计得像粉扑，微小纤维材质表面吸附了精华液，只需一步就可柔软而精确地作用于肌肤表面。www.eshu.org) w" c, Y' f# ^4 y' I" c2 y
FACE7达人肌肤WAKE ' l8 L* @, {$ R3 J
UP
# K( ]6 \, {1 D0 I' G易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！第二步：做肌肤体操易舒,博客,论坛,学生社区,张江,大学城,大学生,上海,中医药大学, O9 x, y& r5 N, A
别指望一早的醒肤工作做到位了，肌肤就能精神一整天，肌肤犯困的现象还会出现在工作间隙中。我们的对策是，像小时候上学有课间操的规律一样，在工作间隙给肌肤做做体操，帮助肌肤恢复活力。方法很简单，用精华液加如下体操手法：
: [& c$ p7 a6 s1 {易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！1.采取坐姿，手肘置于膝盖上，脸朝下，将整个头部的重量置于双手的手掌中，这有助于将脸部的淋巴毒素集中到中线位置，借助按摩加以排除；
) `. D+ ~/ D! h. N8 l, ^易舒,博客,论坛,学生社区,张江,大学城,大学生,上海,中医药大学2.将额头置于掌心，并用掌心按压额头；www.eshu.org0 G0 N7 F% V( d7 e/ t
3.双手掌心朝上，掌心完全覆盖住眼睛与眼睛四周，手指盖住额头；www.eshu.org% L0 ^' G8 ~ @
4.双手避开鼻子部位，滑至双颊，按压；易舒,博客,论坛,学生社区,张江,大学城,大学生,上海,中医药大学 q8 ]# y5 E# R( A9 ?
5.双手张开，手指指向两耳，由下往上托住下颏；易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！' o6 I; v C p0 c. _) E6 P2 {7 }/ K
6.双手略微往上，食指插入耳后，中指按住耳中（穴位），双手其余部分按住脸颊，以上每个动作都保持10~15秒。www.eshu.org( y, _ G) M- P1 x
FACE7达人推荐产品
& K( ?- v& f% M8 f! c雅姿弹性提升精华乳——由三胜肽、荞麦萃取精华、绿球藻精华、水解小麦蛋白等主要成分精萃而成，可直接作用于皮肤的结构蛋白，帮助促进胶原蛋白的生成，如同在皮肤上覆盖一张隐形提拉膜，帮助立体提拉下垂松弛的肌肤。易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！7 F+ o5 P7 A( i
FACE7达人肌肤WAKE
/ o q) Z. G" ^1 Y- K- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！UP 易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！3 F' E- z9 M0 X; z2 m0 y! E
第三步：急救醒肤
6 J) N, v( g8 e; z& O! T- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！如果你太忙无法坚持从早开始的醒肤计划，或许你必须让肌肤马上清醒以应付突发的重要事件，那么就要学习一点醒肤急救法，以最有效的方法和产品让肌肤清醒。
/ a( [ M3 l8 D易舒,博客,论坛,学生社区,张江,大学城,大学生,上海,中医药大学急救技巧一：敷面膜www.eshu.org: D8 [2 V, C! a0 q+ G, Z
肌肤疲惫紧张，此时最需要的是赶紧进行舒缓保湿护理，其中一个很有效的方法是把旧妆清理干净之后敷面膜。面膜具有不透气的特性，能让皮肤尽情吸收滋润与养分，短时间内就能明显提升肌肤状态。易舒社区 - 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！% K {* H3 [- o. h2 g7 Y; u+ H! \
FACE7达人推荐产品
; \2 O2 r5 v- W- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！Face7芦荟凝胶舒敏面膜——高浓度纯天然芦荟凝胶含有的芦荟素、蒽醌、肉桂脂及香豆酸脂有效解决面部色素问题，给面部大自然的呵护，更增加皮肤抗敏消炎、隔离紫外线、抗皱的能力，促进纤维细胞及表皮细胞生长。
# x2 f w+ e" K% d% Z9 Y- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！急救技巧二：用精油
; h& `5 R8 E5 @ l1 _/ o在皮肤极度疲倦的时候，先是彻底清洁肌肤，把所有残妆败粉都彻底去掉后拍上爽肤水，给皮肤补充水分和再度清洁；然后不要涂面霜，在脸上滴几滴复方精油，如美白调理精油、黑眼圈精油等，轻轻按摩至吸收。需要注意的是要选择复方精油，单方精油不能直接用于皮肤，而且这种醒肤法每周只需一至两次，不可常用，否则肌肤会营养过剩而长油脂粒。
( k# x: l! x* D9 m+ A- 张江大学城论坛|属于张江大学城社区学生们自己的网上家园！FACE7达人推荐产品
% I# c4 I, l8 t$ }+ B" r易舒社区|张江大学城论坛玫瑰精油——含有丰富的维他命C，具有活络血气、平衡皮肤油脂、调节内分泌等功能。同时改善皮肤干燥，使皮肤恢复弹性。
* e* x$ q. ?& i4 r2 a! ~5 b易舒,博客,论坛,学生社区,张江,大学城,大学生,上海,中医药大学急救技巧三：喷水
# p) U' } ^; g% U9 ^5 W8 J6 [7 `给肌肤直接喷水是个不错的选择，最好是选用滋润能力强的美容水，如温泉水、花卉水等；还可以用菊花泡水，对疲倦的皮肤都有一定的醒肤功效。
- {# M5 k- `+ j易舒,博客,论坛,学生社区,张江,大学城,大学生,上海,中医药大学FACE7达人推荐产品
% [2 Y- a/ w1 g$ H5 C: xwww.eshu.org依云矿泉水喷雾——依云矿泉水喷雾源自法国阿尔卑斯山，每滴皆经过最少十五年冰川岩层天然过滤。蕴含对皮肤有益的多种天然矿物成份。
